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■出稽古 ◎

■出稽古 ×（所属/選手/茶黒は◎）

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2024年

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

日	月	火	水	木	金	土
		1	2	3	4	5 17：00〜 【桜上水南 地区会館】
6	7	8	9	10	11	12
13	14 スポーツの日	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26 17：30〜 【桜上水南 地区会館】
27 研修	28	29	30	31

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